Que dois-je savoir sur le traitement de la sexualité ?
La sexothérapie en soi
Semblable à la psychothérapie, la sexothérapie consiste essentiellement en un échange d’informations avec un thérapeute, axé sur les problèmes sexuels et aussi sur les mauvaises passes que traversent les couples. L’objectif principal de cette méthode est d’identifier les causes profondes de ces problèmes entre vous et de traiter les causes sous-jacentes.
Les troubles sexuels peuvent se manifester chez les hommes par une éjaculation précoce ou chez les femmes par un vaginisme par exemple. Parfois, le désir, la libido, peuvent ne pas être évidents dans votre relation, ce qui entraîne une rupture entre vous.
Ainsi, lorsque vous suivez une thérapie sexuelle, vous avez la possibilité d’être suivi de près et d’être encadré moralement. Ce concept peut être extrêmement utile pour ceux qui ont traversé une période difficile de leur vie, comme le traumatisme d’un viol, un incident traumatique ou un abus, ou même un inceste.
Quand faut-il contacter un thérapeute spécialisé dans le sexe ?
Un sexologue fonctionne comme un acupuncteur qui diagnostique vos problèmes de santé et vous prescrit des médicaments. Dans le cas présent, il est en mesure d’axer ses études et ses recherches sur les problèmes sexuels dans le but de créer une relation sexuelle riche et satisfaisante avec votre conjoint. Si vous pensez avoir des problèmes à ce sujet, n’ayez pas peur de demander de l’aide.
Certains couples hésitent à exprimer leurs opinions et à partager leurs inquiétudes, même avec leur partenaire. Cependant, avec l’aide d’un professionnel de la thérapie sexuelle, vous pouvez avoir la chance de régler tous les problèmes et de découvrir la joie dans la vôtre. Les déséquilibres sexuels peuvent être assez étendus mais, en général, ils sont surtout causés par un manque de communication interne, un manque d’affection et d’amour et un mécontentement vis-à-vis de son corps.
Par conséquent, si vous ressentez ces problèmes en vous, vous devriez consulter un psychothérapeute sexuel. Il vous aidera et vous fera retrouver votre plaisir sexuel.
Le déroulement de la séance
Les séances de sexothérapie se déroulent généralement comme une psychothérapie, où tout est construit autour de discussions et d’échanges entre le patient et le thérapeute. Il est donc recommandé de discuter, d’être ouvert et détendu pour pouvoir se guider. Au début, votre psychothérapeute vous posera des questions spécifiques concernant votre lieu de naissance ainsi que le passé de votre relation, votre vie personnelle, ainsi que votre sexualité.
Vous êtes libre de répondre comme vous le souhaitez, mais vous devez être aussi honnête que possible pour faciliter votre traitement et la résolution de vos problèmes. Dans toutes vos interactions, le thérapeute écoutera vos préoccupations et sera attentif aux différents aspects qui pourraient être à l’origine de ces problèmes entre vous et votre partenaire.
Il vous proposera également divers exercices, comme des massages, des jeux sexuels… Au fur et à mesure que vous avancez dans le traitement, les exercices seront différents. Les séances peuvent être effectuées à deux ou seules, selon vos besoins.