Pourquoi respirons-nous de l’oxygène ?
L’oxygène que nous respirons est la source de ce que nous respirons.
L’atmosphère est composée d’une variété d’éléments, dont l’azote (N), l’oxygène (O) et divers autres gaz. Lors de la création de la Terre, les scientifiques pensent qu’il y avait beaucoup d’oxygène dans l’air. Le seul oxygène était le dioxyde de carbone (CO2), l’hydrogène (H), le méthane (CH4) et l’ammoniac (NH3).
L’oxygène que nous respirons provient de la photosynthèse. Il est important de noter que le processus de production de l’oxygène n’est pas toujours identique pour chaque arbre. L’arbre produit du glucose et de l’oxygène pour se développer.
C’est pourquoi les forêts génèrent plus d’oxygène. Un arbre qui grandit produit plus d’oxygène. Différents types de plantes produisent également de l’oxygène. Cependant, elles produisent moins d’oxygène que les arbres.
La quantité et la qualité de l’oxygène dépendent surtout de la matière organique dont les arbres sont nourris. Plus le sol est riche en humus, plus la qualité de l’air respiré est élevée. C’est pourquoi nous aimons faire de petites promenades en forêt pour respirer de l’air frais et pur.
Les conséquences négatives du manque d’oxygène
Le processus de respiration de l’oxygène est un trait inné chez l’homme. Il est essentiel. Un manque d’oxygène peut entraîner de graves problèmes pour notre santé. Les médecins ont prouvé que l’oxygène est un élément essentiel au bien-être.
Notre énergie provient de l’oxygène contenu dans notre respiration. La pollution atmosphérique est donc l’une des causes du manque d’oxygène dans notre organisme. Le manque d’oxygène se manifeste par une fatigue corporelle, des tensions, des maux de tête, du stress et, surtout, une incapacité à se concentrer.
L’oxygène que nous respirons peut avoir un effet sur notre santé. Il est crucial de comprendre qu’il est transporté par l’hémoglobine dans le sang. Les besoins en oxygène de toutes les cellules du corps ne sont pas les mêmes. Les cellules nerveuses du système ont besoin de 20 fois plus d’oxygène que les cellules musculaires. Lorsque nous fournissons un effort physique, le besoin en oxygène augmente. Dans ce cas, notre corps a besoin de vingt fois plus d’énergie.
Le souffle de l’oxygène pur peut être mortel
Le sang qui circule dans notre corps est capable d’absorber de l’oxygène. Respirer un air contenant une quantité excessive d’oxygène peut également perturber la circulation du sang dans le poumon. C’est ce que les professionnels de la santé appellent l’hyperoxie. Ce terme est utilisé pour décrire un apport excessif d’oxygène. Les conséquences les plus importantes de l’hyperoxie sont l’effet Lorrain Smith et l’effet Paul Bert.
L’effet Lorrain Smith se manifeste par une inflammation des alvéoles de l’artère pulmonaire. Il peut en résulter un œdème aigu du poumon. Les signes de cet effet sont évidents. Ils peuvent se manifester par une toux gênante avec un visage pâle ainsi que par des problèmes respiratoires.
L’effet Paul Bert se présente par l’altération des cellules nerveuses. Selon l’importance de l’altération, il peut conduire à un accident avec des composants neurotoxiques. Il se manifeste par des troubles visuels, une tachycardie, des nausées, de l’anxiété ou une perte de la capacité visuelle.