Renforcer naturellement l’émail des dents

Pour aider à le renforcer, il est essentiel d’utiliser un dentifrice adapté.

Comment améliorer naturellement votre santé dentaire ?

Voici les recettes de dentifrices naturels les plus efficaces pour améliorer l’émail de vos dents. Écologiques et abordables Vous pourrez profiter des bienfaits sains et naturels de ces dentifrices.

L’émail de vos dents a été endommagé, que faire ? agir ?

Chaque recette ci-dessous contient du bicarbonate de soude. Celui-ci protège contre les acides buccaux et augmente la quantité de salive produite. Cela le rend extrêmement efficace pour renforcer naturellement l’émail.

L’huile de coco peut aider à renforcer l’émail des dents

Pour une bouche saine Pour une bonne santé bucco-dentaire, vous pouvez vous brosser les dents avec du dentifrice à l’huile de coco ou l’appliquer en masque sur vos dents avant de vous brosser les dents. Il s’agit d’un puissant ingrédient médicinal. En plus de sa texture douce, l’huile de coco aide également à prévenir le tartre et les caries. Mais, veillez à utiliser de l’huile de coco non raffinée.

Pour fabriquer un dentifrice maison simple et facile, faites fondre l’huile de coco dans un récipient, puis incluez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé. Ajoutez du bicarbonate de soude jusqu’à ce que vous obteniez une pâte homogène. Pour rehausser la saveur de votre dentifrice, ajoutez de l’huile de menthe ou du citron.

Réparer l’émail naturellement avec de l’argile blanche

L’argile blanche est réputée pour ses propriétés nettoyantes et reminéralisantes pour les dents. Elle aide également à soulager les irritations dans la bouche et a également un effet alcalinisant. Cela en fait un excellent produit polyvalent pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.

Pour fabriquer votre dentifrice, vous aurez besoin d’un récipient hermétique qui ne soit pas en métal. Mélangez-y trois cuillères à soupe d’argile blanche, une cuillère à café de sel fin ainsi qu’une cuillère de bicarbonate de soude, et quelques gouttes d’huiles essentielles de citron, de sauge ou de menthe. Agitez soigneusement. Avant chaque utilisation, veillez à ce que votre brosse à dents soit humide. Pour une haleine fraîche, vous pouvez essayer d’utiliser des clous de girofle ou de la poudre de réglisse à la place des huiles essentielles.

Restaurer les dents fragiles grâce au curcuma

Le curcuma est un ingrédient bien connu en cuisine. C’est aussi un excellent complément pour prendre soin de vos dents et de leur émail. Avec cette recette 100% naturelle, vous ne risquez pas d’abîmer l’émail ainsi que vos gencives. Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ainsi que ses propriétés antiseptiques.

Mélangez 2 cuillères à soupe de poudre de curcuma 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude, et une cuillère à soupe d’huile de coco dans un bol jusqu’à obtenir la consistance d’une pâte épaisse. Conservez votre dentifrice maison dans un récipient hermétique. Vous pouvez ajouter de l’huile de coco supplémentaire si la pâte n’est pas assez sèche.

Que faire avec des dents poreuses ?

Après avoir consulté quelques recettes de dentifrice, voyons ce que vous pouvez faire régulièrement pour prévenir l’affaiblissement de votre émail. Tout d’abord, vous devez savoir que tous les aliments qui contiennent de l’acide augmentent la porosité de l’émail, comme les œufs, les viandes, les produits laitiers, les huiles végétales, les sodas, les sucres raffinés ainsi que la bière, les boissons énergisantes, les édulcorants artificiels et les agrumes. Par conséquent, ne vous brossez pas les dents dans la demi-heure qui suit la consommation d’aliments acides. Cela donne à l’émail le temps de se fixer.

Aliments à éviter

Les sucres présents dans les boissons sucrées, les bonbons et même les jus de fruits contiennent du saccharose, qui recouvre l’émail. Les bactéries qui résident naturellement dans la bouche transforment le saccharose en acide lactique qui réduit les cristaux d’émail et favorise l’entrée des bactéries dans les dents et leur destruction. Il faut savoir que chaque fois que vous consommez du sucre, votre émail est vulnérable pendant environ 30 minutes. Il est donc plus sûr de prendre ses bonbons en une fois plutôt que tout au long de la journée. De même, soyez prudent lorsque vous utilisez des traitements de blanchiment des dents. Ces traitements augmentent la porosité de l’émail pendant une période d’environ 48 heures.

Comment restaurer l’émail de vos dents ?

Ré-émailler les dents n’est pas possible, du moins pas du tout au sens propre du terme. On se contente des méthodes ci-dessus pour le renforcer au moins de manière temporaire. Récemment, des chercheurs chinois ont mis au point des gels contenant du calcium et du phosphate, des nanocristaux de phosphate de calcium pour être précis, deux éléments qui constituent l’émail des dents proprement dit.

Pour prouver l’efficacité de leur approche, les chercheurs ont placé des dents humaines endommagées par l’acide dans un environnement semblable à celui de la bouche. En 48 heures, le gel a été capable de stimuler le développement d’un nouvel émail dans une disposition aussi bien organisée que l’émail naturel.

Le seul problème est que la nouvelle couche était 400 fois plus fine que l’émail non affecté. Les chercheurs pensent pouvoir la rendre plus épaisse simplement en appliquant le gel plus fréquemment.

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