Comment soulager les douleurs oculaires grâce à l’idée du DIY ?
Le DIY (Do It Yourself) est un ensemble de tutoriels et d’astuces qui vous permettent de résoudre certains problèmes sans l’aide d’un expert. Aussi, ce gadget peut aider au traitement efficace des maux des yeux sans les dépenses d’un oculiste.
En utilisant des recettes de compresses naturelles, la recette de grand-mère pour la racine de réglisse, et plus encore, découvrez des solutions DIY qui sont naturelles et peuvent soulager les douleurs oculaires.
La paume de la main comme compresses
Pour soulager les douleurs oculaires, il suffit d’appliquer sa main pour exercer une légère pression sur les yeux. Pour ce faire, il suffit de croiser vos mains et de les placer devant vous.
Ensuite, placez vos paumes devant vos yeux et exercez une légère pression sur eux pendant 30 minutes. Tout en faisant cela, essayez de vous détendre autant que possible. Il est également recommandé de répéter cet exercice chaque fois que vous le pouvez afin de soulager la tension.
Le cataplasme de chou
Le cataplasme est un remède naturel efficace pour traiter les maux et l’anxiété qui mettent à mal certains organes du corps, comme les yeux. Il fait partie des traitements les plus recherchés pour soulager les douleurs oculaires.
Pour créer un cataplasme oculaire est essentiel d’appliquer des feuilles de chou frisé cru sur les paupières pendant quelques secondes. Si nécessaire, répétez le processus jusqu’à ce que la douleur disparaisse.
Racine de réglisse
Vous avez l’impression que vos yeux vous démangent ou qu’ils sont sujets à des agressions ? Les qualités douces et émollientes des extraits de racine de réglisse peuvent les traiter instantanément.
Pour préparer le remède, vous devez mélanger 50 grammes de la racine dans un litre d’eau, puis porter le tout à ébullition. Ensuite, laissez reposer le remède jusqu’à ce qu’il refroidisse avant de l’appliquer doucement sur vos yeux à l’aide de boules de coton ou de compresses.
Remède à la carotte
Les bienfaits anti-inflammatoires des carottes pourraient suffire à créer un effet de relaxation étonnant sur le nerf optique et les yeux. Pour finir, afin d’être plus actif, vous pourriez combiner ces bienfaits avec du céleri et du persil.
Pour soulager les douleurs oculaires avec ce remède, il est essentiel de faire une purée de la moitié d’une carotte ainsi que de branches de céleri et de persil. Pour préparer cette purée, mettez les trois ingrédients dans un mixeur avant d’ajouter un quart de tasse d’eau. Mixez les ingrédients jusqu’à ce que vous obteniez un mélange ou une purée épaisse.
Après cela, appliquez la solution sur de petits morceaux de coton absorbant et appliquez-la doucement sur vos paupières en gardant les yeux fermés pendant cinq minutes. Ensuite, lavez vos yeux à l’eau froide. Laissez-les se reposer pendant quelques minutes.