Pour soigner rapidement une gastro-entérite et empêcher qu’elle ne s’aggrave, nous vous proposons quelques remèdes efficaces qui vous éviteront de consulter un ophtalmologue.
Purée de carottes
Pour prévenir la diarrhée, vous pouvez préparer une excellente purée à base de carottes. Les carottes sont riches en pectine ainsi qu’en Mucilage, mais aussi en sucre. Ces ingrédients sont réputés pour leur capacité à réguler la digestion. Les carottes sont donc un remède efficace pour traiter la diarrhée. Elles peuvent aider à compenser la perte de minéraux dans les selles. Elles aident également à soigner les muqueuses. Il est important de prendre vos carottes à l’état bien cuit, en tranches ou en purée, selon vos préférences.
Le riz blanc
Le riz blanc peut également aider à stopper la diarrhée. Il suffit de consommer un ou deux verres d’eau de cuisson par jour. Cette eau est très riche en amidon. Consommez ensuite le riz pour en augmenter l’efficacité.
Gingembre
Si vous souffrez de problèmes liés à l’estomac, vous pouvez vous sentir nauséeux et les vomissements ne sont jamais loin. Pour soulager ces symptômes, le gingembre frais est votre allié le plus efficace. Préparez une tasse d’eau bouillante, puis ajoutez une cuillère à café de gingembre râpé. Couvrez la tasse et laissez-la reposer pendant 10 minutes. Faites infuser cette boisson plusieurs fois par jour.
Le lait de soja
Cette recette, à base de lait de soja, peut aider à stopper la diarrhée. Dans une casserole, mélangez 1 tasse de lait de soja, l’ajout d’une pincée d’anis vert, une pincée de cumin et une pincée de fenouil. Dégustez-le chaud !
Camomille
Les effets de cette plante sont nombreux. Elle peut être extrêmement bénéfique pour combattre les crampes abdominales. Il est nécessaire de préparer une infusion qui est à base de la camomille. Prenez une serviette que vous baignez dans le mélange, puis appliquez-la sur votre estomac. Veillez à rester au chaud en attendant que les crampes s’atténuent.
La mélisse
La mélisse est une plante à fleurs qui contient plusieurs principes actifs qui lui confèrent la capacité de calmer. Les propriétés antispasmodiques de cette plante vous aideront à atténuer les spasmes douloureux qui surviennent à la suite d’une gastro. Faites bouillir une cuillère à café de feuilles de mélisse dans l’eau pendant environ 10 minutes. Buvez ce mélange et sucrez-le en ajoutant du miel, si nécessaire, fréquemment au cours de la journée. Si vos spasmes sont causés par des nausées, vous pouvez ajouter de la camomille romaine dans votre thé.
Bouillon de légumes
Riche en vitamines et en minéraux, le bouillon de légumes vous aidera à réhydrater votre corps. Il peut être consommé en cas de problèmes gastriques. Mélangez votre bouillon avec une demi-cuillère à café de vinaigre de cidre. Cette recette est parfaite pour combattre les bactéries qui sont à l’origine de votre problème digestif.