Généralités sur la perception des rêves
Les rêves sont une chose que tous les mammifères partagent. Lorsque vous dormez, l’esprit construit un monde qui lui est propre. Il peut durer de quelques secondes à vingt minutes.
C’est au cours de cette période qu’une série d’images vont apparaître. Cela peut aussi prendre la forme de pensées ou d’émotions, de prémonitions ou de sensations involontaires.
L’imagination du subconscient
Beaucoup de gens pensent que les rêves sont une connexion directe avec l’inconscient. On pense également que l’inconscient communique. Ce phénomène peut aller d’un scénario relativement normal à une expérience inhabituelle et exagérée. Le rêveur peut ressentir de l’excitation, du suspense, de la romance, de la magie, de la tristesse, de la sexualité et plus encore.
Certains sont considérés comme échappant au contrôle du rêveur. D’autres sont appelés “rêves lucides”, c’est-à-dire que la personne qui rêve est consciente qu’elle est en train de rêver.
Les avis divergent
Certains pensent également qu’il s’agit simplement d’une fonction corporelle normale. Ou qu’il s’agit d’une fonction sans signification ni but. Cependant, ce n’est pas le cas de ceux qui y croient profondément dans leur âme. Ils croient que c’est une force extérieure qui peut être utilisée pour clarifier un événement passé ou futur.
En fait, il existe toute une série de théories de l’interprétation des rêves. Beaucoup de gens sont fascinés par elles. Mais, il faut se rappeler qu’il n’y a pas de vérité absolue pour quoi que ce soit. Mais, qu’ils soient terrifiants ou roses, ils sont toujours une source d’inquiétude.
Mais quelles sont les conclusions des scientifiques ?
Le domaine des rêves est fascinant pour tous les habitants de la planète. C’est pourquoi de nombreux chercheurs s’y sont intéressés de près.
Le troisième état du cerveau communique
Michel Jouvet, l’homme qui a eu l’idée du sommeil paradoxal, explique que les rêves ne sont que le résultat d’une reconfiguration neurologique. Aussi, ce n’est rien d’autre que le troisième état du cerveau après l’éveil et le sommeil.
La théorie de ce type est, en réalité, complètement opposée aux autres théories qui attribuent les rêves à la capacité de réaliser des désirs qui ne sont pas conscients. Le but premier de cette théorie est de protéger la personnalité de l’individu.
Régulation des émotions
Les recherches menées par Rosalind D. Cartwright ont cependant abouti à une conclusion particulière. Selon elle, est un élément essentiel de la santé émotionnelle de l’individu. Ses problèmes d’insomnie sont dus à un manque d’énergie. En d’autres termes, elle vit des émotions instables.
Ainsi, les autres études menées par cette scientifique démontrent l’importance des rêves. Il régule la santé physique et émotionnelle. Il assure également l’équilibre de nos émotions.
Le rêve peut être modifié
Dans le cadre de sa thèse, Stephen Laberge aborde la question du rêve lucide. Il s’agit du cas où une personne consciente se trouve dans un rêve. Le scientifique a démontré qu’il est possible de communiquer en utilisant le code morse lorsqu’une personne est endormie.
Dans cette situation, le rêveur peut avoir le contrôle de son rêve et le modifier de manière à ce que la frontière entre la réalité et le rêve semble mince.