Pourquoi le lait de vache est-il mauvais pour la santé ?
La consommation de lait de vache a été pratiquée pendant de longues périodes. Pourquoi pense-t-on aujourd’hui qu’il est mauvais pour la santé ? C’est très simple avec le temps. Au fil du temps, l’élevage des vaches et les méthodes de production du lait ont considérablement évolué. Les éleveurs, par exemple, utilisent des hormones de croissance pour augmenter les rendements plus rapidement. Différents types de médicaments (y compris de puissants antibiotiques) sont également incorporés dans leur alimentation au moment de la production. Grâce à cette méthode, les agriculteurs peuvent facilement obtenir plus de 20 litres de lait par jour. Si les agriculteurs profitent de cette méthode, les consommateurs doivent faire face à de graves effets secondaires, notamment en cas de consommation excessive.
1- La migraine
Une étude menée par l’Université de Harvard a mis en évidence les différents maux qui peuvent être causés par la consommation de lait de vache. Les résultats de l’étude ont montré que la majorité des personnes qui consommaient du lait de vache souffraient de migraine. Après avoir réduit ou arrêté de boire du lait de vache, les symptômes se sont améliorés jusqu’à disparaître complètement après quelques jours.
2. Constipation
La majorité des personnes souffrant d’intolérances aux produits laitiers sont fréquemment touchées par la constipation. Il est évident que la consommation de lait de vache et la constipation sont des problèmes étroitement liés. En éliminant cet élément de votre alimentation habituelle et en augmentant votre consommation de légumes, de fruits et de fibres, il est beaucoup plus facile de mettre fin à ce problème.
3-Cancer
En raison des hormones et autres substances présentes dans le lait de vache, il est reconnu comme un facteur déclenchant de certains types de cancer. C’est le cas, par exemple, des cancers du sein, de l’estomac et du pancréas, de la prostate des ovaires, du poumon et des testicules.
4 Cataractes
Selon une étude menée récemment, les personnes vivant dans un pays où une grande partie de la population consomme régulièrement du lait de vache (et ses dérivés) sont plus susceptibles de développer des cataractes. Contrairement à ceux qui ne consomment pas ce produit particulier, ils doivent être plus vigilants. Cela est dû au lien étroit qui existe entre le galactose et le lactose. Les statistiques indiquent que ce problème touche davantage les femmes que les hommes.
5 Fatigue chronique
Selon une étude menée par des enfants en 1991, la consommation de lait de vache augmente de près de 44 % le risque de souffrir de fatigue chronique. L’étude a ensuite confirmé les mêmes résultats pour les jeunes adultes et les adultes.