Pieds qui sentent mauvais et qui transpirent Il existe des solutions

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Comment éviter d’avoir les pieds sales ?

En plus des conseils faciles énumérés ci-dessous, vous devez vous assurer de pratiquer une bonne hygiène afin de garantir la propreté de vos pieds et d’éliminer les odeurs désagréables qui en découlent. La bromhidrose, comme on l’appelle en termes médicaux, est causée par une transpiration excessive, qui ne s’évapore pas comme elle le devrait et entraîne la propagation de bactéries. Comme il n’est pas possible de marcher sans chaussures à tout moment, il est essentiel de prendre des précautions spécifiques pour éviter les problèmes de transpiration.

Une bonne hygiène pour la journée

Pour arrêter de transpirer excessivement, il est essentiel de maintenir une bonne hygiène au quotidien. Nettoyez vos pieds tout au long de la journée et le soir. Veillez à les sécher soigneusement à chaque fois, car l’humidité peut favoriser le développement de bactéries et de champignons. Choisissez des chaussettes et des bas en coton, qui absorbent mieux la transpiration. Pensez également aux chaussures en toile ou en cuir, car elles évacuent plus facilement la transpiration. Si vous le pouvez, choisissez des chaussures tressées ou aérées lorsque vous transpirez souvent des pieds.

Solutions maison contre la transpiration des pieds

Pour vous débarrasser de l’odeur des pieds, appliquez l’une de ces méthodes.

Bicarbonate de soude

Pour se débarrasser des pieds qui sentent mauvais Pour éviter que vos pieds ne sentent mauvais, saupoudrez la plante de vos pieds de bicarbonate de soude. Celui-ci agit comme un déodorant naturel, et absorbe la sueur. Avec ce produit, il n’y a aucune chance que les bactéries à l’origine des mauvaises odeurs se développent.

Les huiles essentielles

Pour réduire l’odeur de vos pieds Pour éliminer les odeurs de pieds, vous pouvez fréquemment faire tremper vos pieds remplis d’huile essentielle de lavande. Il est également possible d’utiliser d’autres huiles essentielles que vous préférez. Profitez de ces moments de repos pour gommer les cellules mortes qui se trouvent sur vos pieds.

Vinaigre de pomme

Créez un bain de pieds en mélangeant de l’eau chaude avec une poignée de cuillerées de vinaigre de pomme dans la bassine. Baignez vos pieds dans cette solution pendant environ 10 minutes pour débarrasser vos pieds des bactéries. Ce bain peut en outre réguler le pH de votre peau.

Gingembre

En plus de ses nombreux bienfaits pour la santé, le gingembre est également un ingrédient efficace pour éliminer les pieds qui puent. Il est antibactérien et anti-inflammatoire. Placez une casserole d’eau bouillante et la racine de gingembre dans le four pendant environ 15 minutes. Utilisez le mélange pour des massages sur vos pieds chaque fin de journée avant d’aller vous coucher.

Sauge

Vous ne voulez pas acheter de déodorant pour traiter les pieds qui sentent mauvais ? Il suffit de placer quelques feuilles de sauge séchées dans vos chaussures. Un bain de pieds avec du thé à base de sauge est tout aussi efficace. Cette plante peut être efficace contre la transpiration excessive et contient des propriétés antibactériennes.

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