Quels sont les indicateurs d’un abus sur le plan émotionnel ?
Certains signes peuvent ne pas être immédiatement apparents mais vous apprendrez à les repérer ci-dessous.
Mots menaçants
Une personne abusive dit des choses menaçantes ou effrayantes pour prendre le contrôle et dominer quelqu’un.
Jalousie démesurée
Ce type de personne peut faire preuve d’une jalousie excessive et inappropriée, notamment lorsque vous êtes engagé dans une conversation ou une relation (amicale ou professionnelle) avec une autre personne.
Contrôle de votre emploi du temps
Une personne abusive fera tout son possible pour vous contrôler, même si cela implique de vous appeler de manière précipitée pour découvrir ce que vous faites et avec qui vous êtes. Cela peut également se faire par le biais de messages, surtout dans le cas où la personne qui vous maltraite connaît le travail que vous faites, mais qu’elle essaiera de vous influencer.
Surveillance des communications
Ils surveilleront également vos relevés téléphoniques, vos SMS ainsi que toute autre communication écrite que vous pourriez avoir. C’est une autre façon de s’assurer que vous êtes sous son aile et de violer vos propres limites personnelles. N’oubliez pas que vous êtes un adulte, que vous avez le droit d’avoir une vie privée et que vous avez le droit d’entrer en contact avec qui vous voulez.
Prise de décision unilatérale
Ce type de personne pourrait prendre des décisions qui affectent vos familles et vos membres sans vous consulter au préalable. Si vous laissez faire cela, vous finirez par ne plus pouvoir prendre de décisions et vous donnerez à cette personne l’autorité totale pour contrôler votre vie.
Contrôler les transactions financières
La personne voudra également gérer vos affaires financières, ainsi que la façon dont vous dépensez votre argent. Elle peut décider de ne pas vous autoriser à garder une carte bancaire, et a changé tous vos mots de passe pour les gérer, et aussi vous donner de “l’argent de poche” pour faire de petits achats. Ce contrôle financier vous rend totalement dépendant de cette personne.
Le chantage au niveau émotionnel
Une personne abusive emploiera tous les moyens pour vous contrôler. Si vous n’aimez pas être insulté ou injurié, elle se moquera de vous, voire vous ridiculisera en public. Le chantage à l’émotion est également une méthode bien connue. Un agresseur profitera de vous et vous fera ressentir de la culpabilité lorsqu’il est dans l’erreur. De la même manière, une personne abusive ne vous parlera pas, ne fera pas ses gestes et ne vous aimera pas si vous refusez de lui donner ce qu’elle désire.
Comportement imprévisible
Une personne violente est généralement extrêmement impétueuse. En quelques minutes, une conversation normale peut devenir une déroute d’émotions et de colère à la manière de Dr Jekyll et M. Hyde. Vivre avec une telle personne, c’est surtout des sautes d’humeur qui peuvent traumatiser toute une famille. Elle aime aussi semer le chaos et le désordre dans la vie des gens qui l’entourent. Elle regardera vos relations à travers une lentille déformée et imaginera des choses qui ne sont pas réelles, voudra devenir le centre des projecteurs, exagérera les problèmes, les exagérera et utilisera ensuite l’abandon ou la négligence pour vous réprimander.
Une personne abusive peut être extrêmement dommageable pour le bien-être mental et émotionnel de ceux qui l’entourent. Si vous remarquez ces symptômes sur quelqu’un que vous connaissez, n’ayez pas peur de demander l’aide d’un professionnel.