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Les patineurs sont plus rapides lorsqu’ils baissent leurs bras.

Santé
Par Benjamin,  publié le 1 janvier 2023 à 22h00.
Santé

Pourquoi les patineurs se déplacent-ils plus rapidement avec les bras croisés ?

Généralités sur le patinage

Le patinage est un sport qui nécessite une connaissance spécifique et une solide compréhension de toutes les techniques nécessaires. Il doit donc faire l’objet d’une attention particulière afin d’assurer l’exécution parfaite de la technique et des manières et la maîtrise de la mode. Ainsi, la posture occupe une place importante. En réalité, chaque partie du corps doit être prise en compte. Les bras doivent être détendus, et le haut du corps doit être penché vers l’avant tandis que les genoux sont légèrement pliés.

Techniques de base

Les bras et les épaules doivent être en mouvement en même temps que les jambes formant un cadre d’altitude pour assurer une efficacité maximale. Le degré de rampe du torse est largement déterminé par la dissection du patineur, en tenant compte de la forme de son corps. En général, il doit atteindre une zone en se penchant un peu en direction des hanches pour faire l’élan, mais sans interférer dans la recherche de l’équilibre.

Les patineurs doivent avoir des hanches incroyablement souples car elles exercent une certaine énergie sur la propulsion. De la même manière, la flexion des genoux doit être maintenue, à l’exception de la propulsion, notamment lorsqu’il faut décoller le patin du sol pour continuer une foulée. C’est une courbe qui aide le patineur à garder son équilibre, tout en facilitant le déplacement et en facilitant la récupération et l’arrêt. La stabilité est maintenue grâce à la prise en charge du patin par l’ensemble du corps. Il est déplacé jusqu’à ce que l’autre soit capable de se poser sur le sol. De plus, le mouvement du patin doit se faire rapidement et à proximité du sol.

L’importance de plier le bras

Les patineurs montent sur la glace pour des spectacles artistiques et communiquent des gestes gracieux aux personnes qui les regardent. En bougeant les bras de leurs mains, on peut voir qu’ils accélèrent. C’est ce qu’on appelle la puissance cinétique. Il s’agit d’une forme d’énergie qui provient de l’action en relation avec le mécanisme de coordination est appelé référentiel. C’est pourquoi lorsqu’ils lèvent les bras, la force de mobilité qu’ils génèrent augmente ainsi que l’énergie générée par la force cinétique. C’est ce qui permet aux patineurs de se déplacer plus rapidement.

En changeant la position de ses bras, le pratiquant modifie ce que l’on appelle le moment d’inertie. Plus le moment d’inertie est faible, plus la vitesse de déplacement est élevée. Le poids du patineur est réparti autour de son centre de rotation, de la tête jusqu’aux pieds. Même si le sujet est articulé, la charge sera répartie sur de vastes distances à partir de ce point.

Le Récap
  • Pourquoi les patineurs se déplacent-ils plus rapidement avec les bras croisés ?
  • Généralités sur le patinage
  • Techniques de base
  • L’importance de plier le bras
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