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Qu’est-ce que l’aloe vera exactement ?
C’est un membre appartenant à la famille des plantes grasses. La partie utilisée dans la plante est contenue dans ses feuilles épaisses et longues qui ont des épines sur les côtés. Elle a la consistance d’une gelée transparente. L’aloe vera pur coupé d’une feuille est extrêmement amer.
La plante est utilisée depuis des milliers d’années pour soigner les brûlures, mais sa pulpe est également consommée pour en renforcer les bienfaits. L’aloe vera est une source de 18 acides aminés et est particulièrement efficace pour guérir les plaies extérieures et les problèmes de peau. Des études ont démontré son efficacité contre certains problèmes cardiaques, l’asthme, le diabète et l’arthrite.
Quels sont les avantages de l’aloe vera ?
Une meilleure digestion
L’aloe vera favorise l’absorption des nutriments et contribue également à l’élimination des éléments qui constituent une menace pour notre organisme. Il contribue à atténuer les symptômes du trouble du côlon irritable et aide à lutter contre la constipation, la diarrhée et tout autre problème digestif.
Les polysaccharides contenus dans l’aloe vera sont efficaces pour traiter les ulcères et les troubles digestifs. Les experts ont observé des résultats positifs chez les patients souffrant de la maladie de Crohn, d’ulcères ainsi que d’autres problèmes digestifs qui consommaient régulièrement de l’aloe vera.
Renforcer le système immunitaire
Le jus d’aloe vera est connu pour ses propriétés purifiantes. Il aide à nettoyer les systèmes circulatoire et digestif. Cela augmentera le taux d’absorption des nutriments, ce qui améliorera la circulation sanguine et donc la santé en général.
Un corps en bonne condition sera mieux à même de lutter contre les affections et les infections.
Soins de la peau
L’aloe vera est utilisé pour le traitement de la peau depuis des milliers d’années. Le gel pur qui est extrait de ses feuilles est le meilleur traitement pour les abrasions de la peau. En application d’un masque sur le visage, il aide à diminuer l’apparence du vieillissement.
L’aloe vera s’est également avéré efficace pour traiter les insectes, les brûlures du psoriasis et l’acné. Il est également appliqué en traitement topique pour soigner les blessures et aider à la cicatrisation.
Soins des cheveux
Lorsque le gel est appliqué sur le cuir chevelu, il favorise la croissance des cheveux. De plus, il peut être utilisé pour prévenir la chute des cheveux car il augmente la circulation sanguine et possède des propriétés anti-inflammatoires.
Aider à soulager la douleur
L’aloe vera est efficace pour réduire les douleurs articulaires, les douleurs musculaires et l’arthrite. Boire du jus d’aloe vera ou appliquer des gels d’aloe vera sur les zones de douleur peut apporter un soulagement.
L’idéal est de boire de l’aloe vera pur, en jus ou en sirop, sur une période de plusieurs semaines pour constater des inflammations moins importantes. Veillez à réduire les aliments qui provoquent des douleurs comme le lait, le sucre et la viande rouge, ainsi que les aliments frits.
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