Quels sont les avantages du lierre grimpant ?
Vanté pour ses qualités thérapeutiques depuis la nuit des temps, le lierre grimpant, également connu sous le nom de Hedera helix, dérivé de son titre scientifique, a vu sa popularité diminuer lentement au fil des années. Cette plante, qui fleurit entre début août et fin novembre, présente une myriade de bienfaits.
Elle est une source de saponosides triterpéniques, de flavonoïdes et de dérivés du falcarinol. Ses principes actifs lui confèrent des propriétés antispasmodiques et expectorantes.
Il peut être utilisé en usage interne ou externe pour éliminer de nombreux problèmes tels que :
- Le rhume, la bronchite ou la coqueluche.
- La toux grasse
- Les brûlures, les démangeaisons et autres affections cutanées
- La cellulite
- L’arthrose
- Les rhumatismes
- Les douleurs névralgiques
- Spasmes, etc.
Le type de traitement que vous choisirez d’utiliser dépendra de la maladie à traiter. Il est fortement recommandé de consulter votre médecin avant de commencer un traitement à base de lierre grimpant.
Cette plante est connue pour provoquer des réactions allergiques et des problèmes gastriques, comme la diarrhée, chez les personnes allergiques aux plantes de la famille des Araliaceae.
Le lierre grimpant est également mélangé à d’autres médicaments pour favoriser l’accélération du processus de rémission.
Comment profiter des bienfaits thérapeutiques du lierre grimpant ?
Vous trouverez ci-dessous quelques recettes à base de feuilles de lierre séchées ou fraîches qui vous seront utiles au quotidien. Évitez de consommer les baies de cette plante en raison de leur nature toxique. Pour la toux
Pour calmer une quinte de toux, faites infuser 1 g de feuilles séchées dans 30 cl d’eau bouillante pendant environ 10 minutes. La préparation peut être filtrée.
Utilisez du miel de lavande ou de sapin pour sucrer. Buvez une tasse de cette infusion dans la journée et une autre avant de vous coucher pour soulager la toux.
Pour les calculs rénaux
Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de 1 litre et demi de vin rouge, de préférence biologique. Versez 1 litre de vin dans une casserole allant au four et ajoutez une cuillère à café de feuilles de lierre frais finement hachées. Portez le mélange à ébullition, mais ne couvrez pas.
Une fois le mélange réduit de moitié, passez-le au tamis et mélangez-le avec le reste du vin. Buvez un petit verre de cette liqueur chaque matin pendant 10 jours pour lutter contre les calculs rénaux.
Contre la cellulite
Pour se débarrasser de la cellulite, mélangez 250g de feuilles fraîches que vous portez à ébullition dans de l’eau. Ensuite, trempez une compresse dans le mélange , puis appliquez-la sur vos zones affectées pendant environ 30 minutes.
Une autre option consiste à faire mijoter 100 feuilles fraîches dans la moitié du volume d’eau pendant environ 10 minutes. Ensuite, mélangez la solution en poudre avec de l’argile verte. Appliquez le cataplasme sur les zones touchées par la cellulite pendant 20 minutes. Rincez.