La consommation de boissons gazeuses peut être dangereuse pour les femmes enceintes
Pourquoi les boissons gazeuses ne conviennent-elles pas aux femmes enceintes ?
Les éléments chimiques
Elles contiennent divers ingrédients comme des édulcorants artificiels, des sucres et de la caféine, un ingrédient clé après le sucre et bien d’autres.
Ces éléments sont capables d’aider les mères à se sentir rafraîchies ; cependant, ils ont aussi la réputation d’être nocifs, non seulement pour la santé de la mère et de l’enfant, mais aussi pour le fœtus en développement.
L’eau gazeuse
L’eau gazeuse contenue dans ces boissons sert de base à la dissolution d’autres ingrédients. Elle est une source de dioxyde de carbone et de gaz. En outre, elle contient d’autres minéraux comme le potassium et le sodium.
La conséquence la plus importante du sodium est l’augmentation de la pression sanguine. Une pression artérielle élevée est extrêmement risquée pour le bébé.
Caféine
La caféine est une substance qui stimule le système nerveux central ainsi que les glandes. Si les femmes enceintes consomment des boissons gazeuses pendant leur grossesse, cela peut avoir un effet à long terme sur la santé du fœtus en développement.
Cela peut conduire à un accouchement prématuré ou à une fausse couche, ou au risque d’accouchement de bébés souffrant d’hyper-respirations et de rythmes cardiaques anormaux.
La caféine est présente dans le corps de la femme pendant 11 heures, mais elle reste dans le fœtus pendant 100 heures au total. Cela est dû au fait que les organes en développement du bébé ne sont pas capables de traiter ce produit chimique, ce qui rend le bébé mal à l’aise ou inconfortable.
Sucres
Les sucres ne sont pas nécessairement mauvais pour les femmes enceintes, mais s’ils sont consommés en grande quantité, ils peuvent entraîner une prise de poids ou un surpoids chez la mère.
Le surpoids peut avoir des répercussions sur le fœtus, entraînant des problèmes allant de la fausse couche aux anomalies congénitales. La consommation d’une trop grande quantité de sucre peut entraîner le risque de développer un diabète gestationnel.
Les édulcorants artificiels
Beaucoup de femmes préfèrent les boissons gazeuses qui sont une version plus saine. Ces boissons contiennent des édulcorants artificiels et des sucres plus sains.
Mais à ce stade, les édulcorants ne sont pas aussi sûrs. Les femmes qui en consomment davantage peuvent avoir des bébés en surpoids.
Arômes
Certaines boissons gazeuses contiennent des arômes. Les arômes sont des substances qui confèrent aux boissons un goût distinct.
Ils sont principalement constitués d’acide phosphorique, un composé qui peut lixivier le calcium des os et les rendre plus fragiles. Cela peut être risqué pour les femmes enceintes.
Augmentation des problèmes gastriques
Au cours de la grossesse, les femmes sont généralement exposées à des risques de reflux gastrique ou de constipation. Les boissons gazeuses peuvent aggraver ces problèmes. Elles peuvent également déclencher des brûlures d’estomac, en particulier lorsqu’elles sont consommées avant le coucher.