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Comment réduire les furoncles par soi-même ?
Le furoncle peut être au départ une infection involontaire liée à une bactérie. Si vous ne le traitez pas au moment opportun, il peut rapidement se transformer en une cause d’inconfort.
Heureusement, quelques gestes quotidiens vous permettront de vous en débarrasser rapidement.
Modifiez votre alimentation
S’il ne s’agit pas de votre premier furoncle, la première chose à faire est de surveiller votre alimentation pour déterminer les aliments à éviter et ceux à privilégier. Le sucre et les glucides peuvent provoquer des furoncles.
Les aliments à éviter sont : le fromage de lait, la viande rouge, la crème aigre et toutes les sauces. En revanche, les aliments à privilégier sont ceux qui contiennent de la vitamine C (comme les agrumes, les ananas, les fruits rouges) et de la vitamine E (comme les avocats, les noix et autres légumes verts, les avocats, etc.) ainsi que du zinc (comme les huîtres, les œufs et le poisson, ainsi que les fruits de mer).
Prenez soin de votre estomac
Saviez-vous que l’état de votre peau peut servir à évaluer l’état de votre tube digestif ? En effet, les toxines que vous rencontrez dans vos intestins sont directement absorbées dans votre sang.
La réponse de l’organisme est alors de trouver un moyen de les évacuer par la peau. Si vous observez un furoncle se développant sur votre peau, il pourrait s’agir d’un indice provenant de votre tractus intestinal.
En plus de changer vos anciennes habitudes alimentaires pour un régime plus sain, il est temps de mettre en œuvre certaines méthodes traditionnelles pour nettoyer vos intestins. Les lavements à l’eau chaude sont les remèdes les plus fréquemment utilisés dans ce cas. Cependant, vous pouvez choisir une méthode différente qui est l’application de masques d’argile sur l’estomac.
Buvez beaucoup d’eau
Quelques verres d’eau de temps en temps ne suffiront pas pour combattre les furoncles. Il est essentiel de boire fréquemment une grande quantité d’eau. L’eau est un excellent nettoyant pour la peau ; elle est un partenaire idéal dans votre quête d’une meilleure santé.
De plus, cette solution est accessible à tous et ne demande pas beaucoup d’efforts de votre part. En moyenne, il est essentiel de boire 6 verres d’eau par jour. Pour ajouter un peu d’énergie à votre boisson, vous pouvez y mélanger du jus de citron ou du jus de Stevia.
Nettoyer la peau
La lutte contre les furoncles est vaine si vous ne découvrez pas une méthode pour nettoyer et entretenir votre peau. Pour cela, nettoyez votre peau à l’aide d’un coton absorbant qui a été trempé dans du peroxyde d’hydrogène et de l’eau pour la nettoyer. Ensuite, hydratez votre peau avec des antibiotiques naturels comme les huiles essentielles (thym, origan, arbre à thé, etc.).