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Comment combattre les mauvaises odeurs corporelles ?
Les remèdes naturels
Il n’y a rien de plus efficace que les solutions naturelles qui sont entièrement naturelles. Comme elles n’ont pas d’effets secondaires négatifs pour le corps, elles sont sans danger pour les adultes et les enfants.
La lavande
La lavande offre de nombreux avantages pour le corps et le maintien de la santé. C’est le tout premier ingrédient à considérer lorsqu’on essaie d’éliminer les odeurs corporelles. Pour ce faire, nous vous suggérons d’utiliser l’huile essentielle de lavande.
Prenez 10 gouttes d’huile essentielle à faire bouillir dans un litre d’eau, et laissez reposer. Appliquez ensuite la solution sur les zones affectées par l’odeur.
Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est bien connu pour ses qualités antibactériennes dans l’organisme. En outre, vous devez savoir qu’il peut également contribuer efficacement à la lutte contre les odeurs corporelles et la transpiration.
Pour ce qui est de son application, mélangez à parts égales du bicarbonate de soude et du talc pour bébé. Appliquez-le sur vos aisselles, ainsi que sur les zones que vous souhaitez cibler.
Vinaigre de cidre
Si vous avez des problèmes d’odeur de pieds, mélangez cinq cuillères à soupe de vinaigre de cidre et d’eau dans un bol. Ensuite, faites tremper vos pieds dans le mélange pendant environ 10 minutes. Vous pouvez répéter ce processus chaque jour aussi souvent que vous le souhaitez.
Gingembre
Comme pour le vinaigre de cidre, le gingembre est bénéfique pour éliminer l’odeur des pieds. Pour le préparer, vous devez râper le gingembre, puis le faire bouillir dans de l’eau pendant environ 15 minutes. Laissez-le refroidir et appliquez le remède pour nettoyer vos pieds chaque soir avant d’aller vous coucher.
Menthe et romarin
Si vous souffrez de transpiration au niveau des aisselles, ce mélange est idéal pour vous. Préparez un lot de feuilles de romarin et de menthe, et faites-les cuire dans une casserole avec un verre d’eau potable. Filtrez ensuite le mélange et appliquez-le sur vos aisselles pour qu’il agisse comme un anti-transpirant.
Chlorophylle
Si vous avez mauvaise haleine, mangez régulièrement du persil, de la coriandre et tout autre aliment riche en chlorophylle. Par exemple, le chou, les épinards…
Un mode de vie sain
Il est essentiel de garder à l’esprit que les odeurs corporelles peuvent être le résultat d’une mauvaise hygiène de vie. Par conséquent, en plus des méthodes naturelles, il est crucial de maintenir votre routine quotidienne.
Une alimentation équilibrée
Une mauvaise alimentation peut provoquer des problèmes dans l’organisme et entraîner l’apparition d’odeurs. Dans cette situation, évitez l’alcool, la caféine et les autres épices. En revanche, vous devez privilégier les légumes et les fruits et boire régulièrement beaucoup d’eau.
Choisissez des vêtements de qualité
Pour favoriser l’élimination de la sueur, portez des vêtements en coton tous les jours. Les sous-vêtements doivent également être composés de fibres naturelles afin de stopper le développement des bactéries et de laisser le corps respirer.