Les cheveux ternes peuvent être le résultat de traitements chimiques fréquents, comme le défrisage, mais ils peuvent aussi être dus à une mauvaise alimentation. Si vous cherchez à retrouver vos cheveux, vous devrez adopter un mode de vie plus simple et plus sain, en vous aidant des recettes de votre grand-mère qui ont aidé des générations de cheveux ternes. Voici nos meilleurs conseils pour retrouver des cheveux sains et brillants.
Cheveux ternes : évitez les traitements chimiques
La permanente ou le défrisage peuvent nous permettre de jouer avec nos cheveux et de développer de nouvelles coiffures. Ces traitements peuvent être tentants, mais ils sont aussi extrêmement nocifs. Il en va de même pour le processus de coloration ou de décoloration.
Pour que vos cheveux soient brillants et sains, vous devez commencer par une diffusion progressive des traitements agressifs. Une autre option consiste à rafraîchir la coupe afin de lui donner force et vigueur.
Cheveux ternes : améliorez votre alimentation
Les cheveux ternes peuvent être le signe d’une carence nutritionnelle. Pour aider vos cheveux à retrouver leur éclat originel, commencez un programme de compléments alimentaires naturels comme la levure de bière. Vous pouvez également choisir de consommer certains aliments bénéfiques comme les poissons gras qui contiennent la cystine indispensable à la création de la kératine, les fruits et légumes frais qui sont riches en vitamine C qui réduit la chute des cheveux, le germe de blé qui est riche en vitamine B qui joue un rôle dans la croissance des cheveux et même les noix qui nourrissent le cuir chevelu.
En revanche, les aliments riches en graisses ne sont pas recommandés car ils provoquent la chute des cheveux. Il est important de noter que le tabagisme entraîne la réduction de la brillance des cheveux, ce qui les rend poreux et sujets aux agressions.
Cheveux ternes : masque à l’œuf et au miel
Pour raviver naturellement les cheveux ternes, voici un remède à l’ancienne, aussi facile à préparer qu’efficace. Mélangez un ou deux œufs pour faire une omelette en fonction de la longueur de vos cheveux. Ajoutez ensuite une cuillère à café de miel. Mélangez jusqu’à ce que vous obteniez une pâte homogène. Il ne vous reste plus qu’à appliquer le mélange sur vos cheveux et à le masser sur votre cuir chevelu du bout des doigts.
Enveloppez ensuite les cheveux imprégnés dans une pellicule plastique et laissez-les reposer pendant vingt minutes. Lavez-les soigneusement à l’eau tiède. Il n’est pas nécessaire de laver vos cheveux car le miel pourra s’enlever et l’œuf aura déjà nettoyé les cheveux.
Laissez vos cheveux sécher à l’air libre. Un séchage excessif peut endommager la brillance de vos cheveux. Vous observerez que vos cheveux sont plus doux et plus brillants. Vous êtes libre d’appliquer ce masque une fois par semaine pour prévenir les dommages.