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Comment pouvez-vous lutter contre les bactéries ?
Veillez à vous laver les mains correctement
Un lavage soigneux des mains est la première ligne de protection contre les germes. Pour ce faire, retirez d’abord tout bijou ou bague de vos mains et poignets. Ensuite, vous faites couler l’eau à basse température pendant 10 secondes, puis vous augmentez lentement la température jusqu’à ce qu’elle soit chaude.
Ensuite, frottez vos mains pendant environ 20 secondes avec de l’eau et du savon, y compris le dos de vos mains, vos doigts et les zones autour et sous le lit de l’ongle. Rincez abondamment à l’eau claire. Ensuite, séchez vos ongles ou utilisez une vieille serviette ou une serviette propre.
Utiliser un savon végétal anti-germes
Pour fabriquer votre propre savon antigermes, râpez le savon que vous préférez, puis, dans un pot, dissolvez-le dans l’eau. Ajoutez ensuite cinq ou six gouttes d’huile de melaleuca, ou d’une autre huile essentielle. Placez le mélange dans un moule et laissez-le refroidir. Utilisez du savon végétal pour vous nettoyer les mains.
Les huiles essentielles
Certaines études ont montré que les huiles essentielles peuvent être efficaces contre les germes. Dans la liste, l’huile essentielle de cannelle est l’une des plus puissantes.
D’autres chercheurs ont également confirmé que le thym, la melaleuca et l’origan sont extrêmement efficaces pour éliminer les germes. En outre, les huiles essentielles peuvent combattre les infections fongiques et microbiennes.
Utilisez un gel désinfectant pour les mains
Un produit désinfectant pour les mains est un moyen efficace de se débarrasser des germes.
Voici comment.
Fabriquez votre propre gel désinfectant pour les mains :
- Mélangez une tasse d’aloès avec une tasse d’alcool à friction ou d’alcool isopropylique.
- Ajoutez 7 à 8 gouttes de chacune des huiles essentielles énumérées ci-dessous si vous en avez chez vous : cannelle, romarin citron, origan girofle, citronnelle et thym.
- Les huiles se dissolvent dans l’alcool et tuent les germes.
Se débarrasser des germes avec un produit désinfectant et désinsectisant
Pour éviter la propagation des germes, vos meubles à la maison ou au bureau doivent également être nettoyés et désinfectés. Il existe des produits désinfectants et nettoyants disponibles dans quelques magasins qui peuvent être utilisés sans rinçage sur toutes les surfaces.
Vaporisez la solution sur une serviette en microfibre et frottez les poignées de vos portes, téléphones fixes, réfrigérateurs, interrupteurs muraux ou micro-ondes. Il est recommandé de laver vos appareils et meubles avec le produit de nettoyage et de désinfection au moins une fois par semaine.
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- Comment pouvez-vous lutter contre les bactéries ?
- Veillez à vous laver les mains correctement
- Utiliser un savon végétal anti-germes
- Les huiles essentielles
- Utilisez un gel désinfectant pour les mains
- Voici comment.
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