Quels sont les différents mythes et faits concernant les cheveux blancs ?
L’apparition de cheveux à reflets blancs est généralement déterminée par la génétique. Vous pouvez étudier la tranche d’âge de vos proches pour savoir quand vous commencerez à voir les premiers cheveux blancs.
Certaines personnes peuvent être fières de leurs cheveux ; d’autres trouvent que c’est un véritable cauchemar. Si vous souhaitez en savoir plus sur les mythes et les faits concernant les cheveux blancs, suivez ce guide.
Quelle est la définition des cheveux blancs ?
L’apparition de cheveux blancs est un processus entièrement naturel, étroitement lié au processus de vieillissement de la peau. Elle se produit généralement lorsque les follicules pileux cessent de produire de la mélanine, qui est le pigment qui donne sa teinte aux cheveux.
Cependant, elles ne se produisent pas au même rythme pour tout le monde. Si les Asiatiques commencent à voir apparaître leurs premiers cheveux blancs vers la trentaine, pour les Européens, cela commence en moyenne vers 35 ans et vers 40 ans pour les populations noires et indiennes.
On peut le remarquer plus tôt, aux alentours de 20 ans, en raison de certains problèmes de santé ou d’autres facteurs qui n’ont pas forcément de raison de s’inquiéter.
Quelle est la cause de l’apparition précoce de cheveux blancs ?
Si la génétique joue un rôle important dans l’apparition des cheveux blancs, d’autres facteurs peuvent influencer leur apparition. Il est parfois nécessaire de déterminer l’origine du problème. Il existe de nombreuses causes qui pourraient provoquer l’apparition précoce de cheveux blancs que nous pouvons énumérer :
- Les carences en vitamine B12 : vous pouvez y remédier en mangeant régulièrement des fruits de mer ou en prenant des compléments à votre alimentation.
- Carence en fer : Si vous ne souhaitez pas que vos premiers cheveux blancs apparaissent rapidement, faites le plein de fer grâce à des aliments comme le foie, les épinards, les lentilles et tout autre aliment riche en fer. Votre médecin peut vous prescrire des compléments alimentaires.
- Déséquilibre de la thyroïde : Les personnes souffrant d’hyperthyroïdie pourraient remarquer davantage de cheveux blancs.
- Le tabac : certains chercheurs ont suggéré que le fait de fumer des cigarettes pouvait entraîner le blanchiment des cheveux.
Les mythes sur les cheveux blancs
- L’idée que les cheveux blancs poussent plus vite que les cheveux normaux est fausse. Des études ont démontré que la croissance des cheveux blancs est plus rapide lorsque leur pigmentation est maintenue.
- Le stress n’est pas un facteur d’apparition des cheveux blancs.
- L’effet de la réflexion de la lumière peut donner l’impression que les cheveux blancs sont plus épais. Ils peuvent aussi avoir une structure plus forte chez certaines personnes.
- Les cheveux blancs ne sont pas « gris ». C’est un effet qui est causé par le mélange de cheveux foncés.