Que dois-je savoir sur l’anorexie ?
Les différents signes de l’anorexie.
Si une personne souffre d’anorexie, elle se prive délibérément de nourriture. Elle peut se sentir en surpoids ou a peur de devenir plus grosse. C’est pourquoi elle a tendance à augmenter sa perte de poids. Les anorexiques ont tendance à être minces. On peut penser qu’elles sont atteintes d’une peur de grossir.
Autres signes du trouble
L’anorexie se caractérise souvent par une irrégularité menstruelle ou par des cycles menstruels pas assez espacés. Une constipation intense et une intolérance au froid sont d’autres signes d’anorexie. On observe également une sécheresse de la peau, des vertiges et des yeux secs qui peuvent provoquer des évanouissements.
Stratégies de prévention de l’anorexie qui sont préventives
Éviter les commentaires physiques
L’anorexie peut rendre une personne extrêmement sensible aux commentaires sur son apparence physique. Un simple commentaire sur son poids peut être très dommageable pour la personne qui en souffre. Par exemple, certaines personnes pourraient lui dire de suivre un régime alimentaire ou de se concentrer sur des activités qui demandent beaucoup d’efforts. Ce faisant, sa maladie mentale pourrait se développer et lui causer davantage de tort.
Il est crucial d’éloigner le sujet de ceux qui pourraient lui donner des conseils ou des remarques sur sa vie privée. La meilleure approche consiste à faire passer la personnalité avant l’apparence.
Équilibrer son régime alimentaire
Il est fortement recommandé de modifier son régime alimentaire pour éviter de prendre du poids. En effet, l’obésité n’attire pas seulement l’attention de quelques invités ; elle incite également de nombreuses personnes à proposer des suggestions pour perdre du poids. Et puis il y a les moqueurs.
Il est essentiel de se concentrer sur la réhabilitation nutritionnelle. En adoptant un régime alimentaire équilibré et équilibré, vous pourriez être en mesure d’éviter la prise de graisse accrue.
Parlez-en à un expert
L’anorexie est une affection qui touche une grande partie des adolescents, notamment les jeunes filles. Dans de tels cas, il est crucial de s’affirmer et de chercher des experts dans ce domaine pour en discuter. La phobie peut affecter l’état psychologique de la personne qui en souffre. C’est pourquoi il est essentiel qu’un psychologue soit en contact permanent avec la victime.
En cas d’urgence, il est toujours bénéfique de consulter un médecin ou de penser à une hospitalisation. Le patient ne pourra pas échapper au regard d’inquiétude de ses parents. Il est préférable de passer du temps avec ses amis, surtout ceux qui ont des problèmes similaires. En résumé, l’anorexie peut être un état mental et une santé extrêmement délicats.
Il est recommandé de se faire aider par des psychologues en même temps que le médecin qui est responsable du contrôle du développement du corps. Les possibilités de traitement de ce type de trouble ne manquent pas. On peut le prévenir et le traiter.