Comment améliorer la qualité de l’air intérieur ?

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Comment améliorer l’atmosphère à la maison ?

Stratégies pour améliorer la qualité de l’air intérieur

Tout comme le nettoyage quotidien de votre maison ou de votre domicile, ne négligez pas la propreté de votre air. Plus l’air est propre, mieux c’est pour notre santé et notre moral.

Les produits du tabac sont interdits

L’intérieur de votre maison doit être non-fumeur. La fumée de cigarette fait partie des principaux polluants de la maison.

Les fumeurs ne doivent pas fumer dans l’espace de vie ou dans la cuisine et encore moins à la fenêtre. Ceci est valable que des personnes soient présentes ou non.

Appareils ménagers

Portez une attention particulière aux appareils électroménagers de votre maison. L’installation et l’entretien doivent suivre de près les instructions du fabricant.

Il est également essentiel de les faire contrôler par un expert au moins une fois par an. Il peut s’agir de chauffe-eau à gaz, de poêles à bois ou à gaz, de chaudières à gaz ou à mazout, de cheminées à bois ou à gaz, etc.

N’oubliez pas de vérifier les alentours du garage

Les tondeuses à gazon, les véhicules et les motos doivent être éteints dès qu’ils sont rentrés dans le garage. Il est très probable que des polluants pénètrent dans la maison même si la porte du garage est fermée.

Autres suggestions pour améliorer la qualité de l’air intérieur

Maintenez votre maison en bon état

Le nettoyage régulier de la maison est un excellent moyen d’augmenter la qualité de l’air de la maison. Il faut commencer par enlever la poussière, puis nettoyer les sols avec un chiffon humide.

Il ne faut pas non plus oublier nos lits. Pour lutter contre la poussière et les acariens, vous pouvez utiliser des oreillers et des protège-matelas. Ensuite, il faut le nettoyer. Les draps doivent être nettoyés au moins une fois par semaine à l’eau chaude. Il est essentiel de s’assurer que le matelas n’est pas humide et c’est une idée idéale de l’aérer périodiquement.

Il est également recommandé de faire tourner le matelas au moins une fois par an. L’utilisation de l’aspirateur doit être fréquente. À cet égard, il est conseillé d’utiliser un aspirateur tout-en-un qui permet d’évacuer l’air de l’extérieur.

Optimiser la ventilation

Une bonne circulation de l’air dans la maison est cruciale, tout comme une circulation efficace de la chaleur. Pour y parvenir, il est possible d’utiliser le ventilateur de la cuisine pour la hotte et le ventilateur de la salle de bains.

L’approche la plus pratique consiste à laisser les fenêtres et les portes ouvertes. Vous pouvez également permettre à l’intérieur d’être bien ventilé en laissant de l’espace entre les meubles : literie, lits, … Afin que l’air et la chaleur puissent circuler de manière adéquate.