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Les nausées sont connues sous le nom de nausées matinales, mais elles peuvent survenir à tout moment de la journée. Elles sont assez désagréables à supporter. Cependant, il est mentionné qu’elles ne sont dangereuses ni pour la mère ni pour le fœtus. La cause exacte de ces nausées reste un mystère et n’est pas encore résolue. Il existe quelques théories bien établies.
Qu’est-ce qui fait que les femmes enceintes souffrent de nausées ?
Voici quelques-unes des causes possibles des nausées chez la femme enceinte.
Un taux élevé d’hormones
La raison la plus couramment citée pour expliquer les nausées matinales est qu’elles sont d’origine hormonale. Au cours du premier mois de grossesse, le corps d’une femme subit toute une série de changements, et les hormones en font partie.
La quantité de bêta HCG (l’hormone de la grossesse) dans le sang augmente considérablement. Le pic se situe entre la 8e et la 10e semaine de grossesse. Elle diminue vers la 12e semaine.
La quantité d’œstrogènes (l’hormone sexuelle féminine) augmente également rapidement et de manière significative.
Les deux hormones (bêta HCG et œstrogène) stimulent la zone du cerveau responsable des nausées.
Ainsi, les nausées sont fréquentes au cours du premier trimestre de la grossesse.
Un odorat très sensible
Un taux élevé d’œstrogènes peut également être capable de provoquer une augmentation de l’odorat (odorat très sensible). Par exemple, les femmes enceintes peuvent se sentir mal à l’aise dans les stations-service et dans les transports en commun.
Il est également possible qu’une future maman ne veuille pas manger certains aliments en raison de leur odeur.
Les nausées déclenchées par un odorat surdéveloppé peuvent être considérées comme un mécanisme d’attaque. En réalité, cette sensibilité permet de protéger le fœtus enceinte des substances nocives et des dangers alimentaires.
De nombreux aliments incitent les futures mères à éviter les œufs, ainsi que le poisson, la volaille et la viande. Il est possible que des bactéries, que le système immunitaire n’est pas en mesure d’éliminer, soient présentes dans ces aliments.
Les odeurs de café, de tabac et d’alcool font partie des odeurs désagréables. Ces substances peuvent nuire au développement du bébé et sont considérées par le cerveau comme des menaces pour le bébé. C’est la raison pour laquelle les nausées surviennent plus souvent en présence de ces substances.
Stress et fatigue
La fatigue physique ou morale est susceptible d’être présente dans les nausées matinales.
Le stress peut également être une cause de nausées matinales. Il est désormais avéré que le stress peut déclencher des troubles gastro-intestinaux même chez celles qui ne sont pas enceintes. Chez les femmes enceintes en particulier, le sphincter œsophagien (le muscle qui relie l’œsophage et l’estomac) se détend. Cela peut provoquer un reflux d’acide gastrique et peut déclencher des remontées acides. Des nausées surviennent à la suite de ce phénomène.
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