Comment obtenir de superbes pieds en moins de 15 minutes ?
Tout comme vos cheveux et votre visage, les pieds ont besoin de beaucoup d’attention pour être en bonne santé et avoir une belle apparence.
Prendre un bain ou les exfolier à l’aide de produits spécialement conçus sont quelques façons de traiter vos pieds régulièrement. Ces traitements peuvent également aider à prévenir le gonflement des pieds auquel beaucoup sont sujets après une journée de travail intense.
Évitez de trop solliciter vos pieds avec des chaussures qui ne sont pas confortables et bien ajustées ou des modèles qui retiennent la sueur. Prenez également l’habitude de prendre soin de vos pieds chaque jour en suivant ces conseils. Il suffit de 15 minutes pour avoir de beaux pieds.
5 minutes pour se débarrasser des mauvaises odeurs
Réalisez cette crème facile pour vous débarrasser de l’odeur des pieds. Elle est également efficace pour traiter les callosités. Voici comment la préparer :
- Écrasez un avocat dans un bol jusqu’à créer une pâte extrêmement fine.
- Ajoutez 30 grammes de sel marin, 30 grammes d’huile d’olive et 5 ml d’huile essentielle de menthe dans le bol. Mélangez le tout, le but étant de créer une crème épaisse et onctueuse.
- Appliquez cette crème sur vos pieds en utilisant la paume de vos mains. Orteils, talon et semelle N’oubliez aucun d’entre eux. Il est essentiel d’effectuer des massages vigoureux qui augmentent la circulation du sang. La crème agit également comme un exfoliant et éliminera les impuretés de vos pieds grâce au sel marin qu’elle contient.
- Nettoyez vos pieds avec de l’eau chaude et massez-les, puis terminez par un jet glacé. Vous obtiendrez ainsi un effet confortable sur vos pieds.
Veillez à prendre soin de vos ongles pendant 5 minutes
Évitez les ongles longs afin d’éviter les infections ou les ongles incarnés. Coupez-les de manière appropriée à l’aide d’un coupe-ongles ou de ciseaux. Veillez toutefois à les désinfecter avec un peu d’alcool avant de les utiliser.
Ne coupez pas vos ongles de manière trop longue pour éviter toute infection. Vous pouvez les limer si nécessaire. Veillez à les humidifier à l’aide d’un coton absorbant imbibé d’huile essentielle de lavande. Cela permettra non seulement de les renforcer et d’assurer leur protection, mais aussi d’augmenter leur oxygénation.
Profitez des bienfaits des huiles essentielles de cynorrhodon.
Apaisez vos pieds en appliquant de l’huile de rose musquée qui vous apportera de nombreux bienfaits. Elle peut aider à soigner les coups de soleil et les brûlures ainsi qu’à lutter contre la peau sèche et abîmée et permet également de guérir les cicatrices et d’améliorer l’apparence de vos pieds.
Appliquez quelques gouttes d’huile essentielle de rose musquée sur vos pieds, en massant doucement vos pieds et en insistant sur les zones les plus abîmées. Les effets se font sentir en quelques secondes seulement.